Aktuelles

Die Dosis macht das Gift

Ist Fluorid in Kinderzahnpasta gefährlich?
Beitragsbild: Das Fluorid in der Zahnpasta stärkt den Zahnschmelz.

Weil Fluorid den Zahnschmelz härtet, schützt es vor Karies. Manche Stimmen warnen aber vor gesundheitsschädlichen Wirkungen von Fluorid. Was ist dran?

Wunden bei Kindern sicher behandeln

Hilfe, es blutet!
Beitragsbild: Kleine Wunden lassen sich bei Kindern mit den richtigen Hausmitteln meist gut verarzten.

Stürze und kleine Verletzungen sind bei aktiven Kindern alltäglich. Meist kommt es nur zu harmlosen blauen Flecken, Abschürfungen oder kleinen Wunden. Die lassen sich mit dem nötigen Know-How und einer gut ausgestatteten Hausapotheke gut behandeln. Wichtig ist aber zu wissen, wann das Kind bei einer Verletzung zur Ärzt*in muss – und was bei Verbrennungen tun ist.

Mit Asthma und COPD in den Urlaub

Hauptsache gut vorbereitet
Beitragsbild: Schwimmen in mäßig warmem Wasser ist für Asthmakranke eine gute körperliche Aktivität im Urlaub.

Anderes Klima, neue Reize für die Atemwege oder Sauerstoffnot im Flugzeug: Für Menschen mit Asthma oder COPD sind Reisen eine Herausforderung. Doch gut vorbereitet können auch sie problemlos Urlaub machen.

Babys sicher Vitamin D geben

Das richtige Produkt wählen!
Beitragsbild: Vitamin D kann dem Säugling als Tablette oder als Tropfen gegeben werden.

Zur Stärkung der Knochen sollen im ersten Lebensjahr alle Säuglinge Vitamin D bekommen. Doch bei der Gabe wird vieles falsch gemacht: immer wieder kommt es zu Überdosierungen.

Helfen Vitamine dem Gehirn?

Wenn graue Zellen altern
Beitragsbild: Zum Fithalten der grauen Zellen empfehlen Experten vor allem tägliches Gehirnjogging - z. B. mit Kreuzworträtseln.

Mit dem Alter verändert sich nicht nur der Körper. Auch die Leistung des Gehirns nimmt Schritt für Schritt ab. Multivitaminpräparate sollen dabei helfen, diese kognitiven Verluste zu verlangsamen.

Hitze macht den Beinen zu schaffen

Venengesundheit im Sommer fördern
Beitragsbild: Besonders im Sommer, wenn der Körper viel Flüssigkeit verliert, kommt es häufig zu Venenleiden.

Viele Menschen haben gerade bei heißen Temperaturen mit Venenleiden in den Beinen und Füßen zu kämpfen. Tipps, wie Sie die müden Gliedmaßen wieder in Schwung bringen.

Hormontherapie in den Wechseljahren?

Neue Erkenntnisse
Beitragsbild: Bioidentische Hormone lindern Wechseljahresbeschwerden

Leiden Frauen unter Wechseljahres-Beschwerden, kann eine Hormontherapie helfen. Doch was gibt es zu beachten, und welche Hormone werden empfohlen?

Was steckt hinter Bräunungssucht?

Sonnenbaden ohne Ende
Beitragsbild: Ob in der Sonne oder im Solarium – unter UV-Einstrahlung werden Endorphine freigesetzt.

Es gibt Menschen, die können gar nicht genug in der Sonne oder im Solarium brutzeln. Nicht immer steckt ein Schönheitsideal dahinter. So manche „Superbräuner*innen“ leiden auch unter einer psychischen Störung, der sogenannten Tanorexie.

Gefahr fürs kindliche Gehirn

Hochdruck in der Schwangerschaft
Beitragsbild: In der Schwangerschaft muss der Blutdruck gut überwacht werden.

Bei Schwangeren ist es wichtig, gut auf den Blutdruck zu achten. Denn ein Bluthochdruck gefährdet nicht nur die werdende Mutter. Er kann auch der geistigen Entwicklung des Babys schaden.

Pflaster oder Pille besser?

Mit dem Rauchen aufhören
Beitragsbild: Nikotinpflaster sind eine Möglichkeit, die Raucherentwöhnung zu unterstützen.

Die einen wollen es mit Willenskraft schaffen, andere setzen auf Nikotinersatzprodukte oder Medikamente: Für die Raucherentwöhnung gibt es zahlreiche Strategien. Doch welche ist am erfolgreichsten?

Daridorexant für anhaltenden Schlaf?

Kostenübernahme länger als 28 Tage
Beitragsbild: Anhaltende Schlaflosigkeit kann die Lebensqualität empfindlich beeinträchtigen.

Medikamente gegen Schlaflosigkeit gibt es schon lange. Diese konnten bisher aber nur 28 Tage lang auf Kosten der Krankenkasse verordnet werden. Das hat sich mit einem neuen Wirkstoff geändert.

Vorsicht Gewitterasthma!

Wenn Allergene aufgewirbelt werden
Beitragsbild: Wer Asthma hat oder eine allergische Rhinitis, sollte bei aufziehendem Gewitter schnell nach Hause und Türen und Fenster schließen.

Der Klimawandel hat viele Folgen. Eine davon ist das häufigere Auftreten von sogenanntem Gewitterasthma. Das trifft vor allem Menschen, die unter Asthma oder allergischer Rhinitis leiden. Zum Glück kann man den Beschwerden bei Gewitterwetter vorbeugen.

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